Les postures qui déploient l'ouest du corps favorisent l'intériorisation et coupent le mental.
Cet atelier est consacré à la prise de conscience de la coopération du buste et des jambes et à l'abandon du cerveau.
Les techniques utilisées seront simples, claires, amenées graduellement. Le poids de la boîte crânienne complètement supporté. L'abdomen tranquille.
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